要合理安排休息和调整心(✡)态。备考期间，考生们要保持良好(⛲)的(🔱)作(📘)息习惯，合理(🐳)安排休息时间。适当的休息可以帮助恢复体力(🎴)和精神状态，提高(💯)学习效果(⏸)。要保持良(🧗)好的心态，积极(👝)面对考(🎙)试，相信自己的(🐡)能(🍕)力和努力。不要给自己过大(😰)的压力，要保持平常心，以积极的心态迎接考试(🔂)。