逐(🥚)渐地，我开(💚)始明白妈妈光着(🌛)睡觉的(🚣)好处。光着睡觉可以让(🦎)皮肤得到更好的呼吸。衣(㊙)物的束缚会限制(🔆)皮肤的呼吸，而光(👋)着睡觉可(😴)以让皮肤得到更好的血液(🍄)循环，促进新(📵)陈代谢。光着(👔)睡觉可(👥)以减少皮肤与衣物(🛀)的摩擦，降(🌐)低皮肤过敏的风险。光着睡(😔)觉可以让身体得(💕)到更好的休息，减少睡眠不足对身(🌼)体的负(⛔)面影响。