剧情介绍
入伏的时候，胃肠(🚝)道(🛳)的消(🎸)化(🔴)功能会减弱(👝)，容易引起消化不良和胃肠道不适(🌤)。选择清(👡)淡易消(🦃)化的食物(💮)非常重要。可以选(🥩)择(🤟)一些清淡的蔬菜(🔘)、鱼类、豆腐等食物，少吃油腻和辛辣的食物。这(🖱)样不仅可以减轻胃肠负担，还(🍝)可以预防胃肠道疾(🌚)病的发生。
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