心理素质在(🎥)羽毛球比赛(🕧)中(🚌)同样起着重要的(💐)作用(📌)。要想在比赛中保持冷静和自(🙇)信(🕶)，需(🎡)要进行一些心(🚨)理训练。你可以通过放(⏱)松训练(🕹)、集中注意力和调整心态来(🤛)提高自己的心理素质。与教练和队友进行交流和讨论，也可以帮助你更(🍄)好(🏣)地理解比(⏲)赛和克(♈)服(🃏)心理压力。