饺子(📄)的馅料可以根据(🐈)个人口(💱)味(🎁)选(⏩)择不同的食材，如(🔝)猪(🌇)肉、鸡肉、牛肉(⚾)、海鲜等。这些食材富含蛋(🕧)白质、脂肪、维生(⚡)素(🦃)和矿物(💹)质，对人体健康(➖)有益。饺子的面皮是由面粉和水制成的，富含(📁)碳水化合物和(😦)纤(🕺)维素，能够提供人体所需的(🚈)能量和纤维。饺子不仅美味可口，还(⛄)具有一定的营养价值。