香瓜中的纤(🐕)维(🚗)素含量较高，对消化系统有(♉)益处。纤维素(👣)可以(🥫)增加(🦏)食物的体积(🔉)，促进胃肠(🍤)蠕(🛡)动，预防便秘。纤维(👉)素可以吸附和排除肠道内的有害物(🎻)质，保(🎶)持肠道(👥)的健康。香瓜中的果胶还可以增加肠道内的有益(✨)菌群，改善(🏛)肠道菌群(🌩)平衡，促进(💧)消化吸收。香瓜中的某些酶类(🤱)物质，如蛋白酶和淀粉酶(🤹)，也有助于消化食物，提高食物的利用(🕚)率。