今伏(💒)之日(🏤)被(🔩)认为是一年中能量(🏯)最为强(👏)大的一天。据传说，今伏之(🤶)日的(🖖)能量可以帮助人们(🛹)排除体内的(💨)疲劳和(✅)阻塞(📮)，恢复(🧐)活力和健康。许多人会选择在(📣)这(🏏)一天进行修身养性的活动，比如冥想、瑜伽或(🍶)者参观寺(🖥)庙。他们相信，在今伏之日接受自然界(🕺)的能量洗(🍒)礼，可以获得身心(🚸)灵的平(☝)衡和提升。