春分时节，大自然万物复苏，人们(Ⓜ)也要(📜)注意保持身心的健康(🔰)。春分(🙌)时节气温逐(🐅)渐回暖，人们可(⏺)以多进行户外活动，呼吸新鲜空气，增(💼)强(👣)身体的抵抗力。春分时节还是一个适宜进行(♊)调理和养生的时机，人们可以选择(🍽)一(🏳)些清淡(🍀)的食物(✖)，多摄取蔬菜(✅)水果(💤)，保持饮食的(⛲)均衡。