剧情介绍
在冬季，我们(🕞)可以适当增(🍬)加营(㊙)养摄入，多吃(🤥)一些富含维生素的食物，如水果、蔬菜(👠)等，有助于(🎵)提(🚖)高免疫力(⛺)。还(👏)可以适当(🈂)进行一些保健活动，如按(⏲)摩、温泉浴等，有助于促(♟)进血液循环，缓解身体疲劳(😨)。
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