霜降时节，人们需要多吃一(🌞)些(🆘)温补食(😩)物，以增强(🚂)身体的抵抗力。可以选(🍕)择一些温补的(🥡)食材，如鸡肉、猪肉、牛肉等，这(👼)些食(🍞)物富含蛋白(🕳)质和各种(🧢)营(🕯)养物质(🌸)，有助(🥈)于提高身体的免疫力。