剧情介绍
在三九时节，人们(📒)要注意保护自己的健康，避免受寒感冒。可以通过适当的锻炼、保持室(😉)内通风(👝)和(😱)适(🐞)度的饮食来增强身体的(🈚)抵(🚦)抗(🐗)力。也(📉)是(🗒)一些传统中医(👒)养(🌸)生(⛄)的(🚲)好时机，如食用一(⛸)些具有温补作用的食材，如生姜、红枣等。
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