李明开始(🆚)接(🥠)受专业的治疗和心理辅导。他积极参与各种康复活(🙄)动，如艺术疗法和运(🖼)动疗法。他逐渐学会了管(📸)理自(🕞)己的(🍯)情绪和(🧖)焦虑(🏫)，并(🥁)找到了一种适合自(😈)己的生活方式。