在大暑时节，由于气温(🥚)高和湿度大，容易导(⤴)致食欲不振和消化(🈂)不良。需要注意一些饮食禁(🤠)忌。应避免食用过于油腻和辛辣的食物(💭)，以(🐕)免加(👬)重消化负担。应避免(🌿)食用(👪)过于寒凉和刺激性的食物，以免损伤脾胃功能(🍍)。还(🏚)应(🛸)避免过量食用(🏂)生冷食物，以免引起腹泻(🎧)和脱水。