在(🏉)冬季，人们可以选(📪)择一些适合的室内运动，如瑜(🐚)伽、健身操等，也(✊)可以选择一些(⛳)适(⚓)合的户(🤫)外(🕠)运动，如慢跑、打太极等。无论是室内运动还是户外运(🦖)动，都(🚆)可(🥡)以帮助(🐹)我们保(🚾)持良好的身体状态。