冬至是寒冷的季节，人们需要注意保暖和养生。在冬(🚂)至这一天，人们会进行一些特殊的(🚊)养生方法，如泡脚、吃一些滋(🗃)补的(📡)食物(🥜)等。这些方法(😯)有(😄)助(🏳)于保持身(☕)体健(🍧)康和提高抵抗力。