为了更(🔂)好地合理安排时间，我们可(🕚)以使用一些时间管(🤺)理(🏼)的(🦎)工具和(🎰)技巧。比(🐘)如，可以使用番茄钟法(🍇)，将一天的时间分为若干个时间块，每个(💝)时(🥗)间块专注于一项任务，然后休息一段时间(🐏)。这样可(😚)以提高专(🦃)注力和效率。我们(🖌)还可(🤑)以学会拒(🍓)绝一些不重要的事情，避免时间的浪费。