逐渐(👿)地，我开始明白妈(🎿)妈光着睡觉的好处。光着睡觉可(🌼)以让皮肤(🤦)得到更好(🔓)的呼吸。衣物的束缚会限制皮肤的呼吸，而(🤘)光着睡觉可以让皮肤得到更好的血液循环(🕓)，促进新陈代(♒)谢。光着(🏖)睡觉可以减少皮肤与衣物(🐮)的摩擦，降低(📙)皮肤过(💃)敏的风险。光着睡觉可以让(🥗)身体得到更好的休息，减少睡眠不足对身体的负面(🍹)影(🌼)响(⛺)。