剧情介绍
要实现梦(🐿)境觉醒，我们可以尝试一(🕉)些方法。一种(🛳)常用的(🥧)方法是通过“梦境(🍲)日志”来记录我们的梦境，这样(👼)可以增强我(🍭)们对(🗿)梦(🛫)境的记忆和觉察能力。进行一些梦(🅱)境入门练(🧒)习(🔰)，如通过反复问自己“我(💞)正在做梦吗？”来(🎂)培养梦(🐝)境觉醒的习惯。
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