根据个(🔠)人肌肤的需要，可以选择每天使用兰(😧)芝睡眠面膜(🚴)，或者每周使用(🕒)2-3次。使用(👲)频(🚠)率要根据肌肤的(👩)实际情况来调整，避免过度使用。