处暑时节，人们需(🚊)要(⛽)注意保养身体，以适应气温的变化。要注意增加营养，补(🛋)充(🍲)身体所需(🌓)的维生素和矿物质。要(🔄)适当锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。还(⏩)要注意(💞)休息，保(🤣)持良好(🧤)的作息(🏘)习惯(🤛)，以保(🍸)持(⬜)身体的健康。