为(🐅)了摆脱(🐠)这(🍶)种沉迷，我(🏺)们需要意识到自己的问题，并主动采取行动。我们需要(⛸)审视自己的(😬)价值观和目(⬆)标，明确自己真(🌃)正想要的(💼)是什么。我们(🦔)需要学会控制自己的欲望和冲动(🍃)，理性地对(🎬)待各种(🕥)诱惑。最重要的(🐱)是，我(🍱)们(👊)需(🔬)要找到一种(🍶)平衡，既能够追(⬛)求自己的梦想和目标，又能够与他人和谐相处。