三伏天(😪)虽然湿气重，但也会有干燥的天气。在干燥的天气里，人体容易出现口干舌燥、(💢)皮(🕢)肤干(🍋)燥等问题(💀)。此(😦)时可以(🚳)选择进行(🌴)一些湿(😖)润的运动，如游泳(🎇)、(🍨)跳舞等，有助于调节体内的湿气平衡。