剧情介绍
在三九时节(🛀)，人们要注意保护自己(🔮)的健康，避免受寒感冒。可以通过适当的锻炼、保持室内通(🤾)风和(✌)适度的饮食来增强身体的(🛩)抵抗力。也是一些(🤓)传统中医(🈂)养生的好时机(⛏)，如食用(🧦)一些具(📨)有温补作用的(🤘)食(🗡)材，如(🌺)生姜、红枣等。
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