在冬季，人们可以(✍)选择一(📮)些(🏉)适合的室内运动，如瑜伽、健身操等(📌)，也可以选(🙎)择一些适(🦁)合的(😀)户外(🕋)运动，如慢(🦂)跑、打太极等(🥧)。无论是室内运(🎁)动还是户外运动，都可以帮助(😧)我(🤪)们保持良好的身体状态。