剧情介绍
春季(🛡)是万物复苏的季节(🌑)，人体也需要调整自己的状态。在春季养生中(⛽)，要注重清肝(🏟)明目、健脾养胃(🌅)。可以(🥔)多吃一些新鲜蔬(👕)菜(📌)水果(🍰)，如(🌅)苦瓜、菠菜、草莓等，同时(🔇)适量锻炼身体，增强体质。
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