春分(🚀)时节还是海鲜的旺季。海鲜是春分(🕢)美食盛宴(👻)中的一大亮点(📰)。鱼(🚫)、虾(🕗)、蟹等海(🐐)鲜富含蛋白质和不饱(🚧)和脂肪酸，有助于(🕣)补充身体所需的营养物(💂)质，提高身体的免疫力。海鲜中的锌元素也有助于(🌭)提高(🔵)免疫力，预防感冒和其他(🔛)疾病(👝)的发生。