二(🔋)伏的高温天气对人(🦀)们的健康(🚦)有一定的影响。在(🐪)这个时期，人们容易出现中暑(☝)、中暑等健康问题。我们(🍇)在二伏这(🚢)个时期要注意(❔)保持室内的通风和空调的使用，避免长时间(🏟)暴露在高温环境中(🔴)。还要适当(🐶)增加饮(♍)水量，多(🚚)吃清淡易消化(🔹)的食物(⬇)，保持良好的(🙇)作息习(🥁)惯，提高身体的抵抗力。