博尔(🏐)特的(🔂)成功不仅仅是(🍢)靠天赋，更是靠他的(🕓)刻苦(🚥)训(🚂)练。博尔特(🥌)注重(🚎)全面发展，他的训练涵(🥁)盖了力量训练、爆发力训练(🍥)、灵活性训(🔏)练(🧛)等多个方(🚵)面。他还注重心理训练和营养调(🛏)理，以保持身体和(🖥)心理的最佳状态。博尔特的训练(🏌)秘诀为他的成功打下了(🧥)坚实(📨)的基础。