备考期间(🍯)，考生不仅要注重学(🌐)习(🛤)，还要合理安排(🗂)生活和休息。要(🦐)保持良好的作息习惯，按时起床、睡觉，保证充足的睡(🌗)眠(🆖)时间。良好的作息(⏰)习惯有(➿)助于提高学(🧑)习效率和保持良好的(🔐)身体状(🚁)态。