除了(🕚)锻炼(👉)，饮食也是健美(🐹)先生(🐥)训练中不(😁)可忽视的一部分。合理的饮食计(🙎)划可以为你提供(🍮)足(👌)够的营养和能量，以(🔑)支持肌(🙆)肉(🤑)的生长和恢复。高(👃)蛋(🍚)白、低脂肪的饮食(🚇)是健美先生训练的基础，它可以帮助你增加肌(👙)肉质量，同时减少身体脂肪的积累(🕜)。