冬至传统食物不仅美味可口(🎅)，还具(💭)有丰富的营养价值。比如，汤圆(🍢)中含有丰富的碳水化合物和蛋白质(📈)，可(📩)以为人(🔣)体提供(💪)能量。而饺子中除(⛏)了(👨)碳水化合物和(🕷)蛋(😄)白质外，还含有多种维生素(🏍)和矿物质，对人体的健康非常有益。