普贤(🚶)菩萨真言的具体内容(🎭)是：“嗡 嗡(🍲) 嗡(🥢) 南 娑 婆 婆 訶(㊗)”，这(🧟)是梵(🆗)文的音译，也可以用汉字(👂)写作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真言的(⏯)念诵需要用到腹式呼吸法，通过深呼(😒)吸(⛓)和专注的(🚺)念诵(🌼)，将心神集中在真言上(⚾)，以此达到净化心灵、开启智慧的目的。