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导演:让·德塞贡扎克主演:钱小豪,杜奕衡,许颢,白钰,岳冬峰
小暑时节,人们(❤)需要注意养生(🎮)保健。可以(🎌)多吃一些清(🎁)凉的(🎌)食物,如(🤷)绿豆(🐒)、绿(🌛)茶等,以清热(💐)解(😇)暑。还可以进行一些适量的(🛠)运动,如早晚散步、(🐩)太极拳等,有助于调节身体的阴阳平(🚈)衡。保持良好的作息习惯也是很重要的。