大暑(💃)是中国二十四节气中的第十一个节(👳)气，通常(🕛)出现(⏰)在每年的7月22日或23日。在这个时节，气温高(🌀)，天气(🥄)炎热，人们容易出汗、口渴(🚰)和食欲不振。选择合适的食物来调理身体，对于(🎑)保持健康非(🍡)常重(🌖)要。下面将为(⚽)大(🔩)家介绍一(🍮)些适合大暑时节食用的食物，帮(🔠)助大(🔼)家度过这个(🥕)炎热的夏天(🚻)。