要(🍉)注(🆙)意饮食调理。春季是一(🎷)个养生的好时(🤗)机，人们可(🥁)以选择一些(🥀)具有温补作用的食(🦖)物，如姜、(🎳)葱、蒜等，来增强身体的(🤸)抵抗力(🎰)。还可(📨)以多吃一些含(🚟)有维生素C的水果(🎩)和蔬菜，提高免疫力，预防感冒等疾病的发生。