小寒时节的(🈁)风俗美食是(📤)人们长期以来形成的一种传统习俗，这些食物不仅具有丰富的营养价值，还能有(🚡)效地帮(🛩)助人(🥅)们抵御寒冷的天气(🐼)。在中国(😈)的(🛶)不(👕)同地区(🎢)，小寒时(🚒)节的风俗美食有所不(💂)同，但总体上都注重保暖和滋补。