立秋时节，人们(💡)的饮食也开始有(🚿)所(🚤)改变。由于(🤑)气温逐渐下降，人们的食欲也会逐渐增(😃)加。在(✡)立秋时，人们会多吃一些补益身体的食物，如鸭肉(🏜)、糯米、核(👭)桃等。还要注意(🧔)多吃一些水果和(🥇)蔬菜，补(💃)充维生素和(📽)纤维素。