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导演:菲尔·亚伯拉罕主演:白种元,权俞利,朴成奎,李章宇
要注意饮食(🙍)的合理(🥙)搭配。饮(🗞)食要营养均衡,多吃蔬(💽)菜水果,少吃油腻和辛辣食物(🈲)。适量的运(🕜)动(〰)也(🏒)是必不(🚲)可(📟)少的,可以进行适当的伸展运动、散步等,缓解学习压力(🏓),保持身心健康。