在开始攀(👊)登高山之前，秦昊(🎞)进(👝)行了充分的准备工作。他首先进行了体能训(🎩)练，增强了(🖕)自己(😪)的爬(🐘)山能力。他还研究(⚾)了攀(🏝)登路线，了解(👕)了山区的气候、地形(🍇)等信息，为自己的行程做(🗒)好了充分(🛳)的准备。