立春(🗿)之后的一段时间，人们还可以选(🍭)择(🐖)一些合适的户(🍷)外活(💠)动来(🕴)锻炼身体。春季(🚩)的(🐩)阳光明媚，气(🐄)候宜人，适合进行一些户外运动，如晨跑、太极拳等。这些活动可以增(🏚)强身体的免疫力，提(🌈)高(🐶)身体素(💃)质，同时也能够增加心情(🌇)愉(💋)悦，缓解压力。