冬至是寒冷的季节，人们需要(🧥)注意保暖和养生。在冬至这一(📉)天，人(🐰)们会进行一(🧟)些特殊(🔢)的养生方法，如泡脚、吃一些滋补的(😠)食(😣)物等。这些方法有助于保(🗞)持身体健康和提高抵抗(🔝)力。