在高考倒计时一周之(🎐)际，制定一份详细的备考计划是至(🈴)关(🎬)重要的。根据自己的实际(📛)情况，合理安排每天的学习时间和任务，确保每个科(🦃)目都能得到充分(👥)的(🌋)复(🙀)习(🤗)。要(🚆)注意合理安(🏃)排休息时间，保(🖱)持身(⬜)心健康。