导演:帕梅拉·福莱曼主演:杰森·贝盖,杰西·李·索弗,崔茜·史皮瑞达可斯,玛瑞娜·斯奎尔西亚提,帕特里克·约翰·弗吕格,拉罗伊斯·霍金斯,艾米·莫顿,本杰明·莱维·阿基拉
为(👈)了度过这(🖇)个加长版的三伏天,人们需要采取一系列的(👠)防暑措(🤬)施。首(🆓)先是(🧜)要(😓)注意合理饮食(🛥),多喝水,多吃清淡的(🖤)食物,避(😑)免暴饮暴食和食用过(🐅)于辛辣(🎐)的食物。其次是要(🤡)注意保(😁)持室内通风,避免长时(🧕)间暴露在阳光下,尽(✌)量减少户外活动(😋)。还要注意防(🔺)晒,戴好帽子和墨镜,涂抹防(🍱)晒霜,保护好皮肤。