春分时节还是(🔝)海鲜的(👤)旺季。海鲜是春(🌠)分美食盛宴中的(💊)一大亮点。鱼(🕡)、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和(🎀)不饱和脂肪酸(🕚)，有(🌈)助于补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜(🌨)中的(🤴)锌元素也有助于(🔟)提高免(👌)疫力(✒)，预防感冒和其他(😂)疾病的发(⚓)生。