夏季是一年中最炎热的季节，高温天气给人们的(🐸)身体带来了很大的负担(🚅)。为了保持(〰)健康(🏘)，我们(😩)需要注意饮(🚐)食，选择适合夏(🏥)天(✒)的食物来清凉降温。而伏天，即立秋前后的一段时间，更是炎热难(♿)耐。那么，伏天吃什(🍓)么对身体好呢？(👪)本文将为您介(🌉)绍(🕕)伏天饮食指南(👼)，让(🆙)您度过一个清凉(😞)舒适的夏(🍯)季。