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视频解说

导演:托多尔·查卡诺威主演:杰姬·霍夫曼,玛丽莎·达维拉

剧情介绍

博尔特的成(💅)功不仅仅是靠天赋,更是靠他的刻苦训练。博尔特注重全面发(🕺)展(🤕),他的训练涵盖(📅)了力量训(😄)练、爆发力训练、(🌕)灵活性(🥁)训练等多个(🤠)方面。他还(➖)注(🐅)重心理训练和(🛬)营养调理,以保持身体和心理的(♒)最佳状态(🚱)。博尔特的训练秘诀为他的成功(🎑)打下了坚(🌃)实的基(🚔)础。

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