养生舞春满人间(🏓)-春(💧)满人(⏳)间注重呼吸的调节。在舞蹈过程中，通过(📔)深呼吸和缓慢(🔏)呼气，能够增加氧(🏦)气的摄入量，促(🐾)进血液循环，提高身体的代谢能力(😀)。舞(🕢)蹈的运(🍸)动还可以锻炼肌肉，增强体质，提高抵抗力(🥡)，预防疾(❤)病的发生(👃)。