要学会说不。如果我们感到不舒服(➗)或(😓)不想继续与对方交流，我(🦂)们有权利拒(🎐)绝。不要因为害怕(🖋)对方(💓)的(🚞)反应而违背自己的意愿。学会说不(🙋)是保护自(🕹)己(🔉)的重要一步，这样我们(🌪)才(🛥)能确保自己的感受和尊严不(🔡)受伤害。