霜(🤧)降时节，人们容易感到寒冷，容易受凉。多喝姜(💞)汤是非(⌚)常有(👳)益的。姜汤(🥥)可以帮助身体驱(🔶)寒，增加身(🚣)体的抵抗(🚲)力。可(🤢)以选择将姜切片(🤙)后加入热(🧡)水中，再加入适量(🙊)的红(📑)糖，煮沸后饮用。这样既可以暖和身体(🎀)，又可以增加营养(💫)摄入。