处暑时节，人们需要注(🤓)意(🤞)保养身体，以适应(💽)气温的(🥑)变化。要注意(🌦)增加营养，补充身体(🐓)所需的(🈯)维生素和矿物质。要(👁)适(🥅)当锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。还(👴)要注(🚎)意休息，保持良好(㊙)的作(🍜)息习惯，以保持身体的健康(🎎)。